Imparare a ridere per vivere meglio

Cos'è che ci fa stare bene? Ridere perbacco! :) Lo sapevamo da tempo tutti, anche le nostre nonne c'è lo dicevano. Ma adesso c'è anche una prova scientifica. E' il risultato di una serie di Test condotti dall'Università di Loma Linda in California. Ridere fa bene, riduce gli ormoni dello stress, abbassa la pressione e il colesterolo cattivo e soprattutto fa bene al sistema immunitario.

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